鎌ケ谷　フレイル　大正堂薬局

昨日、息子と国道１６号を走っていた時の事、

歩道にそった車線だったので、交差点に止まっている時に、横断歩道を前のめりで急いで渡ろうとしている、年配の女性が目にはいりました。

「信号は青なのに、なぜあんなに急ぐのかしら？」と息子に話かけた、すぐ後に、かなりの勢いで転倒してしまいました。そして、おきあがらないのです。

びっくりして車を止め、声をかけると、口の中が切れて出血していました。

道のわきに連れていくと「最近、筋肉が弱って、、、」と。

そう、フレイルの状態ですね。

このまま筋肉が衰えていくと。要介護になってしまうかも。

食事、運動、睡眠などフレイル状態を改善し、介護状態を予防する方法があります。

ご相談ください。